Pașii mei stau neclintiți pe cărările Tale și nu mi se clatină picioarele.
Psalmii 17:5
Ascultă ediția audio aici.
Încăpățânarea – o trăsătură umană care ne caracterizează pe cei mai mulți dintre noi și (poate pe bună dreptate, ar zice unii) se accentuează odată cu trecerea anilor și cu acumularea diferitelor experiențe de viață.
Ca orice altă caracteristică, încăpățânarea este o monedă cu două fețe: cea negativă – inflexibilitate, refuzul schimbării, „ținutul cu dinții” de o părere; cea pozitivă – ambiție nobilă, dorința și capacitatea care construiește, perseverența.
Cine hotărăște pe ce parte cade moneda și în ce mod este folosită încăpățânarea noastră? Vestea bună este că fiecare hotărăște în ce direcție investește timp și energie pentru a folosi această caracteristică.
Același „motoraș” care te stimulează să nu renunți la părerea ta într-un anumit context, să îți susții opiniile, să crezi că ideile tale sunt corecte poate funcționa și pentru a te stimula să nu renunți la bunul obicei de a studia dimineața, de a te ruga cu sinceritate, de a decide zi de zi să îl iubești pe cel de lângă tine, de a continua citirea devoționalului zilnic, de a-ți lua câte 20 de minute pe zi pentru a merge pe jos.
De ce 20 de minute zilnic? Universitatea Harvard a demonstrat că, după cum spunea și Hipocrate că „mersul pe jos este cel mai bun medicament”, nu există medicament care să poată îmbunătăți sănătatea mai mult decât simplul mers pe jos. Chiar și 20 de minute pe zi pot avea un impact semnificativ asupra sistemului cardiovascular, dar și asupra sănătății somnului.
Ellen White a scris oricând a avut ocazia despre importanța mersului pe jos:
„Mersul pe jos este, în toate cazurile în care este posibil, cel mai bun remediu pentru trupurile îmbolnăvite, deoarece, prin acest fel de exercițiu fizic, toate organele corpului sunt puse în funcțiune” (SS, p. 185).
„Dacă nu ați fi făcut nimic altceva decât să mergeți pe jos și ați fi perseverat, ați fi putut să realizați mult în vederea refacerii. Somnul vostru ar fi fost mai plăcut” (FD, p. 218).
Provocare: Alege astăzi să-ți folosești ambiția și voința puternică în direcția potrivită! Alege să stai cu „dinții strânși” pentru o cauză nobilă și plăcută lui Dumnezeu!
autor: Evelina Necula
