Ea este îmbrăcată cu tărie și slavă și râde de ziua de mâine.
Proverbele 31:25
Ascultă ediția audio aici.
Trăim vremuri în care sănătatea femeii este tot mai des pusă la încercare de stres, de oboseală, de presiuni sociale și de dezechilibre fizice. În Proverbele 31, femeia nu este prezentată ca o femeie perfectă, ci ca una echilibrată, puternică și încrezătoare. Este capabilă să privească spre viitor cu speranță și bucurie, fără teamă.
Această tărie nu vine din propriile puteri, ci din identitatea ei ancorată în Dumnezeu.
Femeia care are grijă de sufletul și de trupul său poate zâmbi spre ziua de mâine. De multe ori, grijile, lipsa odihnei, alimentația neglijentă și autocritica ne răpesc bucuria. Uităm să ne îngrijim, să ne hrănim corect, să ne odihnim și să punem limite sănătoase și necesare.
Grija pentru sănătatea noastră este un act de încredere și credință. Alegând să îmi hrănesc trupul sănătos, să îmi ofer timp de odihnă și să îmi ascult emoțiile, îmi construiesc acea tărie care îmi permite să privesc spre viitor cu speranță și cu bucurie, fără teamă.
Întrebări de reflecție:
1. Îmi tratez trupul ca pe un templu? Îmi acord grijă și respect?
2. Ce îmi fură pacea? Ce mă împiedică să zâmbesc spre viitor?
3. Cum pot astăzi să fac un pas practic spre echilibru – poate o masă sănătoasă, un timp de odihnă sau o rugăciune sinceră?
„Lucrarea mamei este foarte importantă și sfântă. Ea trebuie să-și învețe copiii încă din leagăn să-și formeze obiceiul tăgăduirii de sine și pe cel al stăpânirii de sine. […] Preocuparea și grija mamei creștine nu trebuie să fie doar pentru înfățișare, pentru exterior, ci, în primul rând, ea trebuie să aibă în vedere sănătatea fizică și morală a copiilor ei” (3M, p. 494).
Doamne, ajută-mă să îmi îngrijesc trupul și sufletul cu înțelepciune! Întărește-mi inima să privesc spre ziua de mâine cu încredere și cu bucurie! În Tine găsesc echilibru, pace și tărie. Amin!
autor: Naomi Ciurea
